XOÀI TỐT CHO SỨC KHOẺ CỦA BẠN
Lợi ích của xoài mang đến cho sức khỏe của bạn là rất lớn. Hơn nữa, nó là loại trái cây có hương vị thơm ngon nên được rất nhiều người yêu thích.
1, TỐT CHO MẮT: Một dĩa xoài có thể cung cấp khoảng 25% lượng vitamin A cần thiết cho cơ thể. Vitamin A có tác dụng giúp sáng mắt, do đó việc ăn xoài thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa bệnh quáng gà, các tật khúc xạ ở mắt, khô mắt và viêm giác mạc.
2, NGĂN NGỪA UNG THƯ: xoài chứa rất nhiều chất xơ hòa tan trong nước được biết đến như là pectin. Các nhà khoa học cho rằng việc ăn nhiều chất xơ sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư về đường tiêu hóa.
3, TỐT CHO DA: Các chất có trong xoài có khả năng làm se khít lỗ chân lông trên da một cách hiệu quả.
4, TỐT HƠN TRONG VẤN ĐỀ SINH LÝ: Lượng vitamin E dồi dào có trong xoài sẽ giúp điều hòa lượng hormone t.ình d.ục trong cơ thể và nâng cao khả năng sinh sản.
5, TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ: xoài rất có ích đối với trẻ em thiếu tập trung trong học tập vì nó chứa axít glutamine- rất tốt trong việc tăng cường trí nhớ và giúp cho các tế bào trong cơ thể hoạt động tốt.
Bên cạnh việc dùng xoài tươi thì các sản phẩm của xoài cũng mang lại giá trị dinh dưỡng tương tự, là món quà biếu tinh tế cho sức khoẻ.
Xoài sấy tại CamLamOnline là minh chứng cho điều đó. Xoài sấy bảo quản được lâu hơn, ăn bắt miệng miệng hơn, đóng gói kỹ càng hơn mà giá trị dinh dưỡng không hề thay đổi.
